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Hair Care: बालों का रखना है नेचुरली ख्याल तो हर्ब्स की मदद से बनाएं ये आयुर्वेदिक शैम्पू

बालों की केयर का सबसे पहला स्टेप होता है उसकी क्लीनिंग करना। बालों को क्लीन करने के लिए हम मार्केट में मिलने वाले शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें अक्सर सल्फेट्स सहित कई तरह के केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है जो लंबे समय में बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इतना ही नहीं, केमिकल्स की वजह से बालों का रुखापन बढ़ने लगता है और ऐसे में बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। अगर आप इन सभी परेशानियो से बचना चाहते हैं तो ऐसे में घर पर ही हर्ब्स की मदद से आयुर्वेदिक शैम्पू बनाने पर विचार करें।ये आयुर्वेदिक शैम्पू ना केवल आपके बालों को क्लीन करने में मदद करते हैं, बल्कि हर्ब्स के इस्तेमाल की वजह से बालों व स्कैल्प को भी काफी फायदा मिलता है। साथ ही साथ, इससे बालों को किसी तरह का साइड इफेक्ट होने की संभावना भी काफी कम रहती है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको खुद घर पर ही आयुर्वेदिक शैम्पू बनाने के आसान तरीकों के बारे में बता रहे हैं-इसे भी पढ़ें: Hair Care: सर्दियों में ऐसे करें बच्चों के बालों के केयर, इन बातों का रखें खास ख्यालएलोवेरा और नीम से बनाएं शैम्पू अगर आपको डैंड्रफ की शिकायत है या फिर स्कैल्प इंफेक्शन और स्कैल्प में इचिंग होती है तो ऐसे में एलोवेरा और नीम की मदद से शैम्पू बनाकर इस्तेमाल करें। जहां एलोवेरा स्कैल्प को आराम देता है, वहीं नीम डैंड्रफ और इंफेक्शन से लड़ता है।आवश्यक सामग्री-2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल 10-12 नीम के पत्ते 1 बड़ा चम्मच बेसन 2 कप पानीशैम्पू बनाने का तरीका-शैम्पू बनाने के लिए सबसे पहले नीम के पत्तों को पानी में 10 मिनट तक उबालें और ठंडा होने दें।अब आप नीम के पानी को एलोवेरा जेल और बेसन के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।तैयार पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।करी पत्ते और नारियल के दूध से बनाएं शैम्पूअगर आपको बालों के असमय सफेद होने की वजह से परेशान हैं तो ऐसे में आप इस शैम्पू का इस्तेमाल करें। यह बालों की ग्रोथ में भी मददगार है। करी पत्ते एंटी-ऑक्सीडेंट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं जो समय से पहले सफ़ेद होने से रोकते हैं। वहीं, नारियल का दूध बालों को गहराई से पोषण देता है।आवश्यक सामग्री-10-15 करी पत्ते आधा कप नारियल का दूध 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल आधा कप पानीशैम्पू बनाने का तरीका-सबसे पहले करी पत्तों को पानी के साथ मिलाकर बारीक पेस्ट बना लें।अब आप पेस्ट को छान लें और रस निकाल लें।इसे नारियल के दूध और एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं।अपने बालों पर लगाएं और धीरे से मसाज करें।इसे करीबन 10 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।- मिताली जैन

Haqiqat Reporter

Feb 13, 2025 - 16:39

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Hair Care: बालों का रखना है नेचुरली ख्याल तो हर्ब्स की मदद से बनाएं ये आयुर्वेदिक शैम्पू

Hair Care: बालों का रखना है नेचुरली ख्याल तो हर्ब्स की मदद से बनाएं ये आयुर्वेदिक शैम्पू

Haqiqat Kya Hai

लेखक: साक्षी शर्मा, टीम नेतनागरी

बालों की देखभाल एक ऐसी ज़रूरत है जिसे हम कभी नजरअंदाज़ नहीं कर सकते। अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार रखना हर किसी की ख्वाहिश होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि घरेलू हर्ब्स का उपयोग करके आप एक बेहतरीन आयुर्वेदिक शैम्पू बना सकते हैं? आज हम आपको बताएंगे कैसे हर्ब्स से आप एक प्राकृतिक शैम्पू तैयार कर सकते हैं, जो आपके बालों को गहराई से पोषण देगा।

आयुर्वेदिक शैम्पू बनाने में उपयोगी हर्ब्स

हर्ब्स न केवल भोजन में स्वाद बढ़ाने का काम करते हैं, बल्कि ये स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। यहाँ कुछ प्रमुख हर्ब्स हैं जिनका उपयोग आप अपने आयुर्वेदिक शैम्पू में कर सकते हैं:

ब्राम्ही: यह हर्ब बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करता है और तनाव को भी कम करता है।
आंवला: विटामिन C का समृद्ध स्रोत, आंवला बालों को स्वास्थ्य और चमक देने में बेहद फायदेमंद है।
नीम: यह एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर है, जो स्कैल्प की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
रक्त चंदन: इसका उपयोग सिर की खुजली कम करने में और स्कैल्प को ठंडक पहुँचाने में किया जाता है।

आयुर्वेदिक शैम्पू बनाने की विधि

अब जानते हैं कि इस हर्बल शैम्पू को कैसे तैयार किया जाए।

सामग्री:

1 कप आंवला पाउडर
1/2 कप ब्राम्ही पाउडर
1/4 कप नीम पाउडर
1/4 कप रक्त चंदन पाउडर
2 कप पानी

विधि:

सभी हर्ब्स को एक बर्तन में डालें।
इन्हें 2 कप पानी में उबालें जब तक कि मिश्रण आधा न रह जाए।
गर्म होने पर छान लें और ठंडा होने दें।
इसे एक बोतल में भरें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।

आयुर्वेदिक शैम्पू के फायदे

इस आयुर्वेदिक शैम्पू के नियमित उपयोग से आपके बाल न केवल स्वस्थ होंगे, बल्कि उनमें चमक भी आएगी। हर्ब्स में मौजूद पोषक तत्व स्कैल्प को पोषण देते हैं, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और गिरने की समस्या कम होती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, हर्ब्स की मदद से बनाए गए आयुर्वेदिक शैम्पू का उपयोग करके आप अपने बालों का नेचुरली ख्याल रख सकते हैं। यह न केवल एक सस्ता विकल्प है, बल्कि यह आपके बालों को भी ज्यादा प्राकृतिकता से भरा रखता है। अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए आज से ही हर्बल शैम्पू का प्रयास करें।

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